Recette du liniment bio maison

Ingrédients

  • 5g de cire d’abeille
  • 100mL d’huile bio d’olive ou de tournesol
  • 100mL d’eau de chaux

Durée

5 min de préparation, 5 min de cuisson, 15 min de refroidissement

1. Faire fondre 5g de cire d’abeille dans 100mL d’huile bio (olive ou tournesol)
2. Une fois que la cire est fondue, retirer du feu et ajouter tout en remuant sans arrêt 100mL d’eau
de chaux à température ambiante : attention au risque d’éclaboussures quand un liquide gras bouillant entre en contact avec un liquide froid. Pour mélanger, j’utilise une cuiller en bois.

3. Attendre que le liniment soit tiède et le transvaser dans une ancienne bouteille de liniment. Souvent l’émulsion est imparfaite : en secouant consciencieusement le flacon, l’émulsion sera parfaite !
Ensuite je passe la casserole et le verre qui a servi à mesurer l’eau de chaux au lave-vaisselle. Voilà c’est prêt.

Et pour laver le linge de mini-miss, voici une recette de lessive maison rapide à réaliser et très efficace.

Docteur Clémence Hindy-Francois,
médecin anesthésiste